Капица Сергей Петрович родился 14 февраля 1928 года в Кембридже (Великобритания), где в то время работал его отец, великий физик Петр Леонидович Капица. Представитель обширной династии русских ученых.

В нее, кроме академика Петра Капицы, входили знаменитый математик и кораблестроитель академик А. Н. Крылов — дед Сергея Петровича, французский биохимик В. Н. Анри и родной брат Сергея — Андрей Петрович Капица, член-
корреспондент РАН, геолог и геоморфолог. Сергей Капица окончил Московский авиационный институт. Научную деятельность начал в 1949 году. Работал в таких областях физики, как сверхзвуковая аэродинамика, земной магнетизм, прикладная электродинамика, физика элементарных частиц. С 1956 года преподавал в Московском физико- техническом институте. В 1961 году стал доктором физико-математических наук. Заведовал кафедрой общей физики. В 1973 году опубликовал книгу «Жизнь науки», которая послужила предпосылкой к появлению телепередачи «Очевидное — невероятное». В том же году начал вести эту телепередачу, бессменным ведущим которой является по сей день и за организацию которой в 1980 году удостоен Государственной премии СССР. Создал феноменологическую математическую модель гиперболического роста численности населения Земли. Работает в должности главного научного сотрудника Института физических проблем им. П. Л. Капицы. Занимается экстремальными видами спорта: управляет самолетом, в окрестностях Сиднея спускался в одну из глубочайших пещер Австралии. Много лет увлекается подводным плаванием с аквалангом. В 2008 году получил специальный приз «ТЭФИ» за личный вклад в развитие российского телевидения.